Projekt Sport a pohyb dětem bojuje proti pohybové negramotnosti mládeže a jednostranně zaměřeným tréninkům
25.04.2017
Foto: Nadace ČEZ
Popisek: Na první pohled připomíná streetworkoutové hřiště klasickou dětskou prolézačku. Na rozdíl od ní se ovšem na či do konstrukce dá vlézt pouze pod dohledem speciálně proškoleného pedagoga či trenéra. Po přidání všech doplňků na něm může smysluplně posilovat své tělo až patnáct sportovců najednou.
Druhé streetworkoutové hřiště v rámci projektu Sport a pohyb dětem je realitou. Jeho uživatelem je atletický oddíl TJ VTŽ Chomutov. Součástí realizace streetworkoutových center je i dvoudenní odborný seminář pro učitele tělocviku a trenéry sportovních oddílů. Tento vzdělávací program má akreditaci Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR.
Na realizaci školení, vybavení několika streetworkoutových center, tudíž nejen hřišť, ale i tělocvičen sportovními pomůckami, a speciální trička pro cvičící přispěla Nadace ČEZ 250 000 korunami.„Sport a pohyb dětem je komplexní tréninkový systém, založený na principech funkčního tréninku pro děti a mládež. Chceme, aby se stal celonárodním nejen pro děti štíhlé, ale i trpící nadváhou; talentované či netalentované a pocházející z různých sociálních vrstev. Jeho hlavním smyslem je zapojení co největšího počtu sportujících dětí, vytvoření jejich pozitivního vztahu ke sportu a také rozvoje pohybové všestrannosti,“ říká David Holzer, který je s Jakubem Strakošem hlavním iniciátorem projektu. Oba jsou bývalí gymnasté a v minulosti úspěšně reprezentovali Českou republiku ve sportovním aerobiku.
Součástí streetworkoutových hřišť jsou i nejrůznější sportovní pomůcky pro samostatná cvičení
Projekt bojuje proti pohybové negramotnosti mládeže a jednostranně zaměřeným tréninkům, které následně způsobují zdravotní problémy dětí. „Funkční trénink využívá specifických tréninkových principů, které umožňují vykonávat běžné denní, ale i sportovní aktivity s výrazně vyšší efektivitou a současně nižším rizikem úrazu. Jeho podstatou tedy je snaha o návrat k přirozené komplexní trénovanosti těla. Vše je propojeno i se zdravou výživou,“ dodává Holzer s tím, že vše zaštiťuje chomutovská Asociace sportů dětí a mládeže.
Hřiště si vyzkoušel i ředitel chomutovského gymnázia Jaroslav Zahrádka
Jana Hyjáková, předseda atletického klubu TJ VTŽ Chomutov, k tomu dodává, že má vždy snahu, aby její svěřenci absolvovali funkční trénink. Nyní tomu ještě více napomůže i nové streetworkoutové hřiště. Při využití všech sportovních pomůcek, tedy i těch mimo pevnou konstrukci, se totiž na něm mohou v rámci kruhového tréninku vystřídat opravdu všichni. „Jsem z hřiště nadšená, už jen protože nám zefektivní posilování celkové kondice, a hlavně to bude všechny bavit,“ říká zkušená trenérka a zároveň i tělocvikářka gymnázia. Poměrně nově je i streetworkoutovou lektorkou, potřebné školení absolvovala na dvoudenním semináři v Radonicích, kde bylo v březnu zprovozněno první streetworkoutové hřiště u tamní základní školy.
Jedenapůlletá Elinka a její první seznámení s hrazdou, samozřejmě za asistence maminky Ivany
„Zdravá výživa a správné nasměrování sportovních aktivit jsou důležité pro životní styl dětí a mládeže. Bohužel v dnešní době obojího ubývá. Nesprávná životospráva a trávení času u počítačů místo pohybu venku jsou příčinou, že stále více dětí trpí obezitou. O to více oceňujeme aktivitu Sport a pohyb dětem. Rádi jsme tak finančně podpořili vybavení streetworkoutových center a také vzdělávací semináře pro budoucí lektory funkčního tréninku s dětmi a mládeží,“ poznamenala Michaela Ziková, ředitelka Nadace ČEZ.
Pomůcky pro samostatná cvičení lze použít i v tělocvičnách
Do projektu Sport a pohyb dětem jsou zatím v různém stadiu realizace zapojeny ZŠ a MŠ Radonice, z Chomutova pak atletický klub TJ VTŽ, gymnázium a ZŠ a MŠ Duhová cesta. Mimo Chomutovsko jsou to SK Amadeus Most a atletický klub Hvězda v Pardubicích. Asociace sportů dětí a mládeže chce ovšem proniknout se streetworkoutovými centry i do středních Čech, konkrétně v prvopočátku uvažuje o městech Beroun, Česky Brod či Kladno.
Stalo se u vás něco, co by měli ostatní vědět? Napište na .
Vložil: Redaktor KL