Kraj / sekce:
Okres:
obnovit
S cestovatelem Milošem Beranem

S cestovatelem Milošem Beranem

... do Číny a dál, za exotikou. Trocha povídání a nádherné fotky

Fejeton Jiřího Macků

Fejeton Jiřího Macků

Každou neděli něco trošinku hlubšího k zamyšlení od doyena redakce

Koronavirus ´2020

Koronavirus ´2020

Vše o pandemii, která pokračuje i v roce 2021

Glosy Iva Fencla

Glosy Iva Fencla

Ze Starého Plzence až na kraj světa

TV glosář Ely Novákové

TV glosář Ely Novákové

Co budou dávat v bedně? Víme

Rozhovory na okraji

Rozhovory na okraji

Mimo metropoli, mimo mainstream, mimo pěnu dní

Pražská doprava

Pražská doprava

Zajímavosti i aktuality

Naše ekologie

Naše ekologie

Co si KL myslí a co mohou v této oblasti s čistým svědomím doporučit

Sobota Pavla Přeučila

Sobota Pavla Přeučila

O víkendu jen lehčí čtení od našeho kulturně politického redaktora

Premiéry Pavla Přeučila

Premiéry Pavla Přeučila

Filmové hity. A nově i ty televizní

Zápisníček A.V.

Zápisníček A.V.

Občasník šéfredaktorky, když má něco naléhavého na srdci. A zvířátko nakonec

Přečetli jsme

Přečetli jsme

Noviny, časopisy, weby, nic zajímavého nám neunikne. S naším komentářem pak ani vám

VIP skandály a aférky

VIP skandály a aférky

Vážně nevážně o událostech, které hýbou českým šoubyznysem

Komentář Štěpána Chába

Komentář Štěpána Chába

Každý den o tom, co hýbe (anebo pohne) Českem

Recenze

Recenze

Exkluzivní recenze o literatuře vážné, stejně tak i o detektivkách a jiných lehčích žánrech

Tajnosti slavných

Tajnosti slavných

Chcete vědět, co o sobě slavní herci, herečky i zpěváci dobrovolně neřekli či neřeknou?

Lékař varuje: I muži v přechodu čelí řadě zdravotních rizik. Víme jakým

28.09.2013
Lékař varuje: I muži v přechodu čelí řadě zdravotních rizik. Víme jakým

Autor: Klatovská nemocnice

Popisek: lůžkové oddělení nemocnice

Zatímco o ženském přechodu a rizicích s ním spojených je česká společnost v zásadě informována, zcela opačná situace panuje ohledně přechodu mužů. I Ten je přitom spojen s řadou zdravotních rizik, jako je řídnutí kostí či zvýšené riziko srdečního infarktu. O těchto, ale i dalších rizicích naše čtenáře informuje gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan.

„V době klimakteria dochází u mužů také k progresivnímu ubývání kostní hmoty. Čelí tedy zvýšenému riziku osteoporózy a zlomenin kyčle a páteře. Navíc muži v přechodu tloustnou. Přibývá u nich na objemu tělesného tuku, hlavně viscerálního, který vede ke zvýšení rizika onemocnění cév a srdce. Hrozí jim tedy vysoké riziko vážných kardiovaskulárních chorob, včetně infarktu myokardu a centrální mozkové příhody,“ upozorňuje sexuolog.

Jak mužskému přechodu čelit?

Mužský přechod sice nelze zcela srovnávat s přechodem ženským, protože u mužů funguje tvorba pohlavních hormonů i ve vyšším věku, ale určité podobnosti zde podle odborníka přece jen najdeme.

Mužské klimakterium neboli andropauzu provází také bolesti hlavy, závratě, návaly horka či deprese. Klesá také svalová síla a sexuální výkonnost. Proti všem těmto jevům však lze bojovat. Háček je však v tom, že zdravotní pojišťovny prozatím neposkytují komplexní programy pomoci pro muže v andropauze a pacienti se tak do značné míry musí starat sami. Turčan v této souvislosti poukazuje na to, že jsou z tohoto hlediska svědomitější než ženy. Drží diety a obecně více dbají o své zdraví. Muži by je však měli následovat.

„Rizika a příznaky andropauzy, tedy mužského klimakteria, lze zmírnit či částečně odstranit zdravou životosprávou. Zásadní je v tomto směru dietní opatření, pobyt na čerstvém vzduchu a pohyb. Vhodné je také užívat přírodní doplňky stravy z mateří kašičky, pylu a ženšenu, které pomohou doplnit chybějící energii a vykompenzovat hormonální deficit,“ informuje lékař.  

Zaujal Vás tento článek? Posílejte nám svoje názory i podněty na ! Těšíme se na ně.

Vložil: Anička Vančová

Cookies nám pomáhají k Vaší spokojenosti

Tento web používá soubory cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti.
Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Další informace