Kraj / sekce:
Okres:
obnovit
Fejeton(ky) Jiřího Macků

Fejeton(ky) Jiřího Macků

Každou neděli něco trošinku hlubšího k zamyšlení od doyena redakce

Týden v kultuře

Týden v kultuře

Nejen knížky, i ´živá´ kultura nás zajímá. Aneb Pavel Přeučil každé pondělí

Naše ekologie

Naše ekologie

Co si KL myslí a co mohou v této oblasti s čistým svědomím doporučit

Vaše dopisy

Vaše dopisy

V koši nekončí, ani v tom virtuálním na obrazovce

Sobota Pavla Přeučila

Sobota Pavla Přeučila

O víkendu jen lehčí čtení od našeho kulturního redaktora

Premiéry Pavla Přeučila

Premiéry Pavla Přeučila

Filmové hity. A kdy jindy než ve čtvrtek

Zápisníček A.V.

Zápisníček A.V.

Občasník šéfredaktorky, když má něco naléhavého na srdci. A zvířátko nakonec

Přečetli jsme

Přečetli jsme

Noviny, časopisy, weby, nic zajímavého nám neunikne. S naším komentářem pak ani vám

VIP skandály a aférky

VIP skandály a aférky

Vážně nevážně o událostech, které hýbou českým šoubyznysem

Filmové stopy

Filmové stopy

Zajímá vás, jak teď vypadá fabrika z filmu Marečku, podejte mi pero? Reportáže z míst, kde se natáčely kinohity

S poutníkem za Bílou paní

S poutníkem za Bílou paní

Strašidla pro víkendy i všední den. Kde? No přeci na hradech a zámcích

Komentář Štěpána Chába

Komentář Štěpána Chába

Každý den o tom, co hýbe (anebo pohne) Českem

Kultura

Kultura

Knížky rádi čteme, rádi o nich píšeme. Nechybí exkluzivní recenze

Tajnosti slavných

Tajnosti slavných

Chcete vědět, co o sobě slavní herci, herečky i zpěváci dobrovolně neřekli či neřeknou?

Stárneme a blbneme. Se zvyšujícím se věkem narůstají i problémy s pamětí. Začněte ji trénovat včas

05.04.2017
Stárneme a blbneme. Se zvyšujícím se věkem narůstají i problémy s pamětí. Začněte ji trénovat včas

Autor: Edika

Popisek: Trénink paměti pro seniory

Stále více se dnes hovoří o stárnutí populace, prodlužování délky života, ale i s věkem se zvyšujícími riziky nejrůznějších onemocnění. Lidé se touto tematikou zaobírají čím dál víc, ať již kvůli sobě samým či svým blízkým. Problematikou kondice paměti a jejího udržování se zabývá také nová kniha nakladatelství Edika Trénink paměti pro seniory: Prevence Alzheimerovy choroby a dalších závažných onemocnění.

Kniha je zaměřena na tematiku procvičování paměti a dalších kognitivních funkcí, jako je slovní zásoba, koncentrace pozornosti, logika, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti, a to zejména u seniorské populace. Po úvodní teoretické části následuje část praktická s konkrétními úkoly na procvičování rozdělených podle toho, jaká kognitivní funkce je převážně procvičována. V knize nechybí ani klíč k řešení úloh.

Teoretická část knihy seznamuje v Úvodu se zajímavostmi o mozku a kognici včetně obvyklých změn, spojených se stárnutím. Samostatná kapitola je věnována problematice demencí a možnostem jejich prevence. Nechybí ani představení některých mnemotechnik, které mohou usnadňovat zapamatování většího množství informací.

Praktická část knihy předkládá konkrétní úlohy na procvičování. Jednotlivé kapitoly jsou rozděleny podle toho, jaká kognitivní funkce je převážně procvičována. Kniha obsahuje také barevnou přílohu s vizuálně zajímavějšími cvičeními. Správné řešení úloh je zařazeno na koncích kapitol, aby si čtenáři mohli své výsledky zkontrolovat.

Výhodou knihy je:

  • rozmanitost úloh na procvičování paměti, ale i dalších kognitivních funkcí
  • sami zjistíte, který typ úloh vám jde víc a který méně, a můžete s tímto zjištěním dále pracovat
  • případné neúspěchy v jedné skupině úloh vás jistě neodradí, určitě zaznamenáte úspěchy jinde
  • obtížnost úloh se střídá
  • úlohy můžete řešit přímo v knize, bez nutnosti kopírování

Trénink paměti pro seniory 

Mgr. Jitka Suchá vystudovala ergoterapii a fyzioterapii, je trenérkou paměti III. stupně. Od roku 1997 pracuje v denním stacionáři pro seniory. Pořádá kurzy a semináře, vede web pro aktivizační pracovníky www.napadnik-aktivizace.cz. Je autorkou několika knih, zaměřených na cvičení paměti.

PhDr. Eva Jarolímová, PhD., je psycholožkou a konzultantkou České alzheimerovské společnosti a vede sekci geropsychologie při Českomoravské psychologické společnosti. Jako pedagožka přednáší na několika vysokých školách, publikuje odborné články a knihy a účastní se mnoha výzkumných projektů.

Autor: Jitka Suchá, Eva Jarolímová
Žánr:
senioři
Nakladatelství:
Edika

Ukázka z knihy:

Trénink paměti pro seniory

Trénink paměti pro seniory

Trénink paměti pro seniory

Trénink paměti pro seniory

Vložil: Adina Janovská

Tagy
kniha,

Cookies nám pomáhají k Vaší spokojenosti

Tento web používá soubory cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti.
Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Další informace